A ROTINA 0.1
Nesse post n quero montar tabela nem nada(sou mestre em excel, mas tbm mestre na preguiça), quero só escrever o que eu acho ideal de forma simples e objetiva! Quero acrescentar tarefas passivas dentro de outras tarefas, acho que isso ajuda a passar o tempo! 05:00 Aqui começa meu dia, eu li sobre isso em um livro, com sorte vou abordar ele. Resumindo aqui eu acordo. Academia ou corrida ate 06:00 (Quero montar mini rotinas dentro da rotina mestre, tipo mini rotinas dentro do trabalho e academia, acho interessante).Lembrando que dentro do período de exercícios físicos eu quero aproveitar para escutar coisas que podem me ajudar, como por exemplo cursos de linguás, "podcasts?"(essa ideia eu tirei do filme sem limites);Volto pra casa tomo um banho gelado e me alimento. Tenho das 06:30 ate as 07:00 considerando que minha preparação não vai durar menos ou mais, nesses 30 mins quero aproveitar para orar e meditar para relembrar o por que estou fazendo as coisas, acredito que esses...